理论背景

Oh卡牌是一种心灵图卡，包括图像卡和文字卡。当来访者解读图像、文字或是图像文字组合时， Oh卡牌就会传递某种讯息。所有的解读讯息，都没有标准答案，以来访者依据当下感受解释卡牌，就是最合适的答案。

活动内容

1月7日，南海心理教研组在校心理健康中心开展“体验 Oh卡牌”的研训活动。在旌旗山初中心理老师虞小雪的带领下，大家开启了一段探索心灵的旅程。虞老师结合自己使用 Oh卡牌的经验向大家介绍如何在日常的教育教学过程中应用 Oh卡牌，包括分组、自我介绍和小组故事接龙等。由于 Oh卡牌的图像卡都是抽象的水彩画图案，所以它可以帮助学生探索个人内在，刺激创造力和想象力，鼓励表达和增加自我觉知。老师们在了解完 Oh卡牌的相关知识后，就迫不及待地体验起来。在体验过程中，大家互相探讨，获益颇多。

此次研训活动结束后，老师们都对Oh卡牌产生了浓厚的兴趣，认为这是一套实用的工具，不仅可以帮助自己，也可以帮助我们身边的人！