由于社会和家长对教育的期望值越来越高，加上教师工作、生活节奏的加快，大多数教师承受着巨大的心理压力。广大教师普遍存在焦虑、郁闷、心理负担过重等现象。为有效缓解压力，保持教师良好心态，提高工作效率，4月8日下午，南海实验初中面向全体教师组织了一次 “教师心理健康讲座”，主讲人为学校专职心理教师，国家二级心理咨询师郁柳英。

讲座中郁老师首先向老师们传达了《2015年浙江省中小学生心理危机预警通报》，介绍了特别需要关注的预警对象和预警时段。接着，她结合几例校园危机事件为大家介绍了心理危机产生的原因、处理办法和技巧。作为教师，我们每一个人都要关注学生的心理健康，同时我们也要重视自己的心理维护。讲座中，郁老师给老师们介绍了一些具体减压的方法，去寻找自身的能量补给站。鼓励大家要快乐地工作，在工作中享受快乐，善于调整自己的情绪，保持良好的心理状态和精神状态，做一名幸福的教师，更好的教书育人。

      讲座后陆校长又再次强调，“只有教师的心理健康了，才能培育好学生的心理，更好地投入工作。”为此近几年学校结合教育发展实际情况，逐步加大对教师心理健康教育的投入。一是加强理论层面建设。不断鼓励教师尤其是班主任、青年教师参与心理健康教育方面的相关培训学习，为教师的心理健康建设指引方向。二是加强基础设施建设。学校投入三万多元改建心理咨询室，购进专业心理测评软件等，为师生的心理学习、疏导或咨询提供专门场所。三是促进教师各项活动开展。学校开展形式多样教师活动，包括爬山、乒乓球比赛等。让教师在室外活动中释放生活压力，陶冶高尚情操、完善健全人格，丰富教师的业余生活，增强教师的幸福感和归属感。